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miércoles, 16 de abril de 2014

Vacaciones en la nieve


Antes de salir para la nieve, buscar las mejores soluciones para combatir el frío. Además de ropa de abrigo incluyen en los protectores solares y cremas hidratantes de equipaje a " dar de beber a la piel "

Si usted se va de vacaciones a un resort de esquí , se preparan para estar en posesión de las armas adecuadas. ¿Es esa altitud , la humedad y la temperatura causan diferentes reacciones en el cuerpo , lo que requiere un cuidado especial .

Hay que estar preparado para el frío con una " armadura " auténtica para la exposición prolongada puede incluso causar hipotermia, es decir , haciendo que la temperatura del cuerpo a menos de 35 ° C , que en casos extremos puede ser mortal. Por lo tanto , es esencial incluir en el equipaje ropa de abrigo , pero ligero , y un sombrero que cubre su cabeza y las orejas y guantes que no se moje durante

chistes - o cae ... - en la nieve. Los calcetines y las camisas deben ser de lana y chaquetas impermeables . Como para el calzado , es esencial que también es resistente al agua y antideslizante . Y para siempre sentirse cómodo durante su estancia en la altura, hacer uso de lo conocido truco " vestido a desnudarse " , es decir, ver varias capas de ropa ligera en lugar de una capa gruesa. También esté atento a los cambios de temperatura que rige cuando entra en un bar u otro espacio recalentado, debido a que estas diferencias contribuyen a la deshidratación de la piel.

Otro aspecto a tener en cuenta es la luz. Cuanto mayor es el más intenso y peligroso se convierte en la altura del sol ya que la nieve refleja un 85% de los UVB y los ojos son los primeros en ser atacados. Por lo tanto , use siempre buenas gafas de sol de calidad para evitar lesiones. Las marcas que están de moda pueden ofrecer modelos con un diseño atractivo , pero lo ideal es que el abogado con un oftalmólogo.

Hidrato es esencial

También es crucial para proteger las áreas restantes expuestas : cara, en general, y de los ojos , los labios y la nariz , en particular. El objetivo es reducir los riesgos , ayudando a tu piel con productos que protegen y fortalecen .

La deshidratación da lugar a un aspecto apagado con una sensación de opresión y la causa acelerado envejecimiento prematuro. Es por eso que el lema es " hidrato " durante todo el año y especialmente durante los viajes. Además de beber mucha agua y comer una dieta saludable , se recomienda a todos los viajeros , independientemente de su sexo y edad , el uso de una buena crema hidratante .

No se olvide también el cuidado nocturno . Los expertos son unánimes en señalar la noche como el mejor momento para el tratamiento de la piel , una vez en reposo, renunciar a la renovación celular y la producción de colágeno . Las formulaciones cosméticas de cremas de noche facilitar profunda penetración de los principios activos que ayudan a prevenir algunos problemas, aunque no exime el uso de cremas hidratantes de día . Úselos siempre que la piel necesita , así como un protector solar de factor alto .

Actualmente existe en el mercado una gran variedad de cremas de última generación en las líneas masculina y femenina , que ya incluyen en su suave composición de las sustancias , los antioxidantes , regeneradoras , hidratantes y anti- envejecimiento que formar un escudo protector contra las agresiones externas .

Para las zonas más sensibles del rostro como los labios y la nariz , se refieren a las cremas grasas con un alto índice de protección solar , así como los lápices labiales cremosos con gran poder de humectación e hidratación.

Las manos y los pies , aunque protegida por guantes y calcetines , no son inmunes a la deshidratación. Los primeros signos de la peladura y fino sentido del apriete debe ser de inmediato " atacados " con cremas grasos y masajes para reactivar la circulación.